Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että infrapunasaunassa on terveeyteen luuttyviä hyötyjä. Tästä johtuen infrapunatuotteet ovat lisänneet suosiotaan nykypäivänä yhä enemmän.
Tutkimuksissa on havaittu, että infrapunasäteily voi:
» Kiihdyttää verenkiertoa
» Nopeuttaa lihasten palautumista
» Puhdistaa ja pehmentää ihoa
» Vähentää stressiä
» Poistaa kuona-aineita kehosta
» Auttaa painonpudotuksessa
» Vahvistaa puolustuskykyä
IR-paneelit kuluttavat vähemmän sähkö, sillä saunan esilämmitys ei ole tarpeellista.